Det var en svår resa för mig, men jag var fast besluten att bryta mig loss från den mörka, destruktiva kraft som var mitt beroende. Under den längsta tiden hade jag fastnat i missbrukets cykel, oförmögen att bryta mig ur mina demoner. Men med beslutsamhet och hårt arbete kunde jag äntligen hitta min väg ut ur mörkret och in i ljuset av självförstärkning. Det här är min berättelse om hur jag gick från missbruk till möbler – hur jag kunde hitta styrka och tröst i hantverket att bearbeta trä.
Starten på min resa
Jag var beroende i nästan ett decennium av mitt liv. Under den tiden hade mitt missbruk en förödande effekt på min fysiska och mentala hälsa, såväl som på mina relationer med människorna omkring mig. Mitt liv var i spillror och jag höll på att spiralera utom kontroll. Det var en lång och ansträngande period i mitt liv, och jag var fast besluten att hitta en väg ut.
Jag har skrivit det här blogginlägget som ett sätt att dela min historia och ge hopp för dem som kämpar med missbruk. Jag vill låta människor veta att det finns liv bortom missbrukets mörker – att med rätt vägledning, stöd och hårt arbete är det möjligt att bygga ett nytt och bättre liv. Det här är berättelsen om hur jag lyckades hitta min väg ut ur missbruk och in i självförstärkning.
Mitt beroende
Jag vet inte vad det var som drog mig till ett beroende från början. Allt jag vet är att jag var på en dålig plats i mitt liv och jag fann en liten bit av tröst i ämnena jag använde. Men inom kort ersattes den tröst jag fann av en överväldigande känsla av skuld, skam och desperation. Min relation till alkohol var inte bra. Jag var beroende och jag hade ingen aning om hur jag skulle ta mig loss.
Mitt beroende hade en förödande inverkan på mitt liv. Det förstörde mina relationer, det förstörde min mentala hälsa och det kostade mig nästan min fysiska hälsa också. Mitt liv gick utom kontroll och jag hade ingen aning om hur jag skulle ta mig loss. Men med hjälp av några vänner kunde jag äntligen börja min återhämtningsresa.
Söker professionell hjälp
Jag visste att jag inte kunde göra detta ensam – jag behövde professionell hjälp för att vägleda mig och ge mig det stöd jag behövde. Så jag började träffa en terapeut och en psykolog, som båda var otroligt hjälpsamma på min resa mot återhämtning. Med deras vägledning kunde jag börja processen att hitta ut ur mörkret. Utredningssamtal var jättebra.
Utveckla positiva vanor och rutiner
Nästa steg i min återhämtningsresa var att utveckla positiva vanor och rutiner som ett sätt att ersätta de destruktiva vanorna i mitt missbruk. Jag började träna regelbundet, äta hälsosamt, meditera och viktigast av allt, delta i aktiviteter som gjorde mig glad. Sakta men säkert kunde jag återfå en viss sken av normalitet. Ja, så normalt som det kan bli med spelberoende Falun.
Upptäckte träbearbetning som ett kreativt utlopp
En av aktiviteterna som jag fann vara till hjälp i min återhämtningsresa var träbearbetning. Jag hade alltid haft en passion för att arbeta med mina händer, och träbearbetning gav mig ett utlopp för att uttrycka min kreativitet. Jag fann tröst och tröst i processen att skapa vackra möbler och konst med mina egna två händer.
Jag bestämde mig för att ta min nyfunna passion för träbearbetning till nästa nivå, och jag började satsa på att bli en skicklig träarbetare. Jag tog lektioner, tittade på tutorials online och sakta men säkert kunde jag finslipa mitt hantverk. Min skicklighetsnivå förbättrades med tid och ansträngning, och så småningom kunde jag kalla mig själv en hantverkare.
Min förvandling
Med de färdigheter jag fick kunde jag börja skapa vackra möbler och konst. Jag fann så mycket glädje i processen att skapa något från ingenting, och min nyfunna skicklighet gav mig en känsla av stolthet och prestation. Det var som en dröm som gick i uppfyllelse – jag kunde titta på en träbit och förvandla den till något vackert.
Att bli bättre genom arbete
Viktigast av allt, mitt arbete med träbearbetning gav mig en nyvunnen känsla av egenmakt. Här var jag och tog en substans som en gång varit min mästare och förvandlade den till något vackert. Det var som att jag hade tagit livet tillbaka från drogberoende behandling och nu hade kontroll över mitt öde.
Reflektioner över min resa
När jag ser tillbaka på min resa kan jag se hur långt jag har kommit. Från missbruk till möbler – det har varit en otrolig förvandling. Jag har nu kontroll över mitt liv och mitt öde, och jag har aldrig känt mig mer stärkt eller levande.
Till er som fortfarande kämpar med missbruk, var inte rädda. Det finns hopp och det finns ljus i slutet av tunneln. Med rätt hjälp och vägledning kan du också hitta din väg ut ur mörkret – hitta något att leva för!